"Tubuh Berotot Membuat Percaya Diri Meningkat"

Tubuh Berotot merupakan salah satu hal yang paling diinginkan wanita dari seorang pria yang akan menjadi pendampingya.

Cara Membuat Tubuh Berotot :
Rajinlah untuk mengolah otot Anda dengan fitness untuk meningkatkan proses sintesa protein. Minumlah minuman yang mengandung asam amino dan karbohidrat sebelum bekerja karena akan meningkatkan kerja sintesa protein untuk Tubuh Berotot Anda. Konsumsi karbohidrat juga penting untuk menambah proses kerja sintesa protein. Terakhir, konsumsi ice cream dan susu merupakan salah satu faktor yang cukup penting dalam usaha Anda meraih Tubuh Berotot.